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青衿读书协会成功举办情绪交换商店活动

发布时间:2023-03-14     责任编辑:廉堂攀      来源:     浏览次数:

乍暖还寒的三月里,我们的情绪也受天气影响,忽高忽低的温度就像不太稳定的情绪,这些情绪需要一个交换的契机,青衿读书协会特此于2023年3月12日下午15:00至18:00在图书馆六楼报告厅举办了“情绪交换商店”主题活动。

此次活动要求同学们将自己的情绪写在纸条上,将坏情绪丢进垃圾桶,将快乐的事放进“快乐放大器”,同时随机抽取他人的情绪纸条,这个活动可以让同学们直面内心,丢弃坏情绪,分享快乐,同时让同学将心比心,换位思考,锻炼共情能力。

去往活动现场时,同学们有的满面春风分享喜悦,有的脚步沉重满脸沮丧,有的暗自忧伤或平静,但在离开时无一不是心静脚步轻,由此可见,表达自己的真实情绪是有益于大家的身心健康的。活动期间,工作人员耐心细致解答大家疑惑,并引导参与人员有序参与活动,营造良好的活动氛围。

在这个人生发展的关键阶段,我们就像春风里各自舒展的树,会遇到阳光和风雨,当下的喜怒哀乐都是生命的意义,我们一直都是向上生长,这就足够了。

在春天里,脚步或快或慢,都是风景,希望我们都能正确对待自己的情绪,做爱自己的人,此次“情绪交换商店”活动圆满结束,小矜期待在下次的活动和大家相遇。

供稿:青衿读书协会 陈鑫淼  审核:赵娜  发布:廉堂攀



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